Populasi makan untuk hidup atau hidup untuk makan?

Populasi makan untuk hidup atau hidup untuk makan?Populasi makan untuk hidup atau hidup untuk makan? Mengapa kita terus-menerus berpikir tentang makanan? Gerai makanan cepat saji banyak dan beragam yang tersedia, dengan mudah dapat memberikan Anda nafsu makan dan dorongan untuk berjalan dalam untuk dosis lemak junk food! Namun, bukannya menempatkan on lebih berat, apa tentang menghabiskan waktu di dapur Anda sendiri memasak makanan sehat yang bergizi sehat dan menyimpan uang?

Makan makanan-to-go secara teratur adalah suatu kebiasaan bagi banyak orang. Ini adalah sarana yang indah dan nyaman mendapatkan ditambahkan berat terburu-buru. Ini untuk sejumlah besar orang, salah satu alasan untuk menjadi kelebihan berat badan dan menyingkirkan tentang kebanggaan diri dan peduli bagaimana mereka melihat ke orang lain!

Makanan cepat saji adalah bagi mereka melarikan diri lezat ke memanjakan diri menyenangkan. Salah satu alasan adalah bahwa waktu berharga dan mereka tergesa-gesa menjaga gaya hidup saat ini cepat dan sedikit waktu untuk bersantai. Melihat ukuran beberapa www.hanpijesak.net “cepat-fooders” terburu-buru di mana saja mustahil.

Kesepian dan harga diri yang rendah adalah sering salah satu alasan untuk makan keripik, kue dan cokelat. Meningkatkan semangat dan menawarkan perasaan yang hebat persahabatan dan berbagi dengan semua cravers burger lainnya.

Perusahaan sendiri dan keinginan, membangun kebutuhan untuk kompensasi untuk perasaan isolasi ketika kotak dalam empat dinding tanpa jiwa untuk berbicara. Makanan manis, coklat, kue, dan burger terbesar membuat untuk itu; untuk waktu yang singkat!

Mengunyah seperti ini dengan keteraturan bukan hanya sesekali pesta menambah pada banyak yang tidak diinginkan pound sosok Anda. Namun demikian, mengapa khawatir bila Anda memiliki begitu banyak perusahaan dalam makanan cepat Anda terdekat bersama! Sangat mudah untuk menempatkan pada berat, tetapi sangat sulit untuk kehilangan.

Faktor lain adalah stres terkait keinginan makanan. Ketika stres memerlukan bantuan sering memotivasi orang untuk lemari es untuk mengambil apa pun yang mereka dapat menemukan; setiap saat, siang atau malam hari. Kebiasaan ini sangat mudah untuk masuk ke dalam dan lebih mudah daripada hanya makan pada waktu makan biasa.

Itu adalah juga diakui fakta bahwa ngemil sebelum makan meningkatkan nafsu makan daripada menekan itu.

Genetika juga memainkan peran dalam kandungan lemak beberapa orang. Jika nenek moyang Anda pada ukuran besar, maka secara otomatis begitu Anda akan memiliki kecenderungan untuk menjadi besar.

Dengan begitu banyak populasi burung tentang menonjol kelebihan lemak dalam jumlah besar, pertanyaan muncul untuk Apakah ini fashion terbaru untuk pria dan wanita. Tampilan ‘twiggy’ kurus adalah pasti keluar. Jadi, adalah tampilan ‘lemak’ kotor “dalam hal”?

Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan risiko penyakit kronis. Diabetes, penyakit jantung, dan bentuk kanker adalah di antara yang paling umum, dengan harapan hidup lebih pendek.

Kadang-kadang coklat atau sepotong kue tidak akan melakukan Anda kerugian; hanya jangan membuatnya makan setiap hari. Sayuran, buah, roti Kesehatan, kacang-kacangan dan kismis dalam diet harian Anda dapat hanya sebagai menyenangkan sebagai bergegas untuk membeli sampah makanan, jangan Anda berpikir?

About Santiago Byas

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *